Érzelmi kényszerevés - amire a pichéséhség kényszerít

Figyelemre érdemes cikk. http://divany.hu/eletmod/2012/02/08/a_kenyer_a_bunos_avagy_miert_nem_tud...
És mint mindig a megoldás első lépésként a kötött étkezési időt ajánlom.