M Club - HOGY KÖNNYEBB LEGYEN

100 euró ajándékba

Ráadásul amit kapsz: kettő az egyben!

Életkönnyítő

Szeretném neked elújságolni, hogy remek hétvégém volt. Egy fantasztikus előadót és trénert hallgattam három napig és rengeteget tanultam tőle az emberről.

Sztárságom

Ha kíváncsi vagy rá, hogyan beszél, mit mond pár percben az az ember, aki neked most ezeket a sorokat írja, megnézheted a Vitál Tévé Más-kép című műsorában.

Súlyos örökségek

Sokat foglalkozom mostanában felnőttekkel, és egyre többször találkozom olyanokkal, akik szüleik elvárásainak, viselkedésének következményeit cipelik.

Bölcsködések

Aki új életre vágyik, annak el kell hagynia a régit.

Olvasmányok regisztárlt felhasználóknak

Kedves Olvasóm!

Céklás ételek

A téli időszak egyik fontos tápláléka a cékla. Ide most céklás recepteket kezdek gyűjteni. A hozzászólások között fognak sorakozni a receptek.

A 2009-es pszichowellness-tábor

A pszichowellnesstábor első tájékoztatója

Letölthető PDF-ben innen http://www.pszichowellness.hu/tajekoztato1.pdf a pszichowellnesstábor első tájékoztatója.
Minden észrevételet és érdeklődést szeretettel várok.

Pszichowellness tábor újabb információk

Pszichowellnesstábor - fogyókúra helyett Gyergyószárhegy, 2009. július 7-14-ig és 15-22-ig

Cikkgyűjtemény

Mikor indítottam a honlapot elkezdem a hasznos oldalak link alá gyűjteni azokat az interneten olvasható cikkeket, melyek a témánkba vágnak.

A túlsúly üzenete

Tévedés ne essék! Aki túlsúlyos, mert evésfüggő, egy cseppet sem problémásabb a legtöbb embertársánál, csak rajtuk ez jobban látszik.

Kiút az evés rabságából

Hogy kinél miért alakul ki függőség valamitől, és miért épp attól, a másik embernél meg miért nem, ez még a szakemberek előtt is titok.

Az őszinteség sok kárt okozhat – a fogyókúraiparnak

Lassan már a csapból is fogyókúrás témák folynak, azonban alig hangzik el lényeges, használható információ. Ha őszintén beszélnénk, talán még megoldást is találnánk?

A tésztanap titkai: a keményítő is szénhidrát

Az eMpszi karcsúsító étrendjében általam tésztanapnak nevezett napot a „klasszikus” 90 napos szénhidrátnapnak nevezi.

Egész használható gondolatok

Kalóriasűrűség II.

Még mindig le vagyok akadva ennél a kalóriasűrűség dolognál.

Kalóriasűrűség

A meghízás, lefogyás kérdése egy bizonyos szinten nagyon egyszerű. Aki több kalóriát eszik meg, mint amennyit a szervezete felhasznál, az meghízik.

Pszichowellness-tábor Gyergyószárhegyen

Kiderül egy-két dolog. Az http://egyeljol.blogol.hu/?fav mai bejegyzést érdemes elolvasni!

Pszichowellness-tábor - Első információ

Igazán eseménydús hetem volt. Pedig lett volna min gondolkodnom. Nagy fába vágtam a fejszémet. Tábort szervezünk Szárhegyen, Gyergyószárhegyen . Pszichowellness-tábort. A nyáron.