M Club - HOGY KÖNNYEBB LEGYEN

A makacs túlsúly oka PCOS is lehet

PCOS mozaikszó Policisztás Ovárium - vagyis petefészek- Szindrómát jelent.

Fogyókúrázzanak-e a szoptatós anyák?

Senki ne fogyókúrázzon! A szoptatós édesanyák pedig végképp ne!

Babonák, mítoszok? Tévhitek!

Az alábbi cikkben olyan hiedelmeket, meggyőződéseket gyűjtöttek csokorba, melyeket sokan vallanak, bízva abban, hogy az ideális testsúlyt szolgálják, pedig éppen az ellenkezője az igaz.

Körbe-körbe a kalóriák körül

Igen, nagy találmány volt, amikor rájöttek, hogy az ételek kalóriatartalma befolyásolja testtömeget. Ám legalább annyit ártott ez a felfedezés az emberiségnek, mint amennyit használt.

SBD = két hétig húsnap

A South Beach-diéta a legnépszerűbb fogyókúrák közé tartozik. Nem vagyok híve a fogyókúráknak, mert nem nem oldják meg a problémát.

Egy kis előzetes a gyermekekről

Most csak gyorsan ideteszem ezt a linket, mert most nincs időm írni, de ez nagyon fontos téma.
http://velvet.hu/poronty/2010/06/16/kover_es_buta_gyerekeket_nevelunk/

Ha hízni kellene

Életemben egyszer fordult velem elő, hogy azt kérte tőlem az orvos, hogy szedjek fel pár kilót.

Bántó megjegyzések

Aki huzamosabb ideig kénytelen felesleges kilókat cipelni, tapasztalja, hogy a fizikai súlyok mellett lelki terhek is nehezednek rá jócskán.

Gasztrobloggereknek még ebben a hónapban!

Aki vezet sütős-főzős blogot, az most figyeljen egy kicsit!

A 90-60-90-en túl is van élet

Nem az önbecsapásra, a magunkra erőltetett jópofiságra bíztatok.

Az empatikus, intelligens miniszter

A dolog Angliában történt, de akárhol megeshet ilyesmi. És sajnos van is rá példa, amikor ítélet születik kellő szintű tájékozottság nélkül. Megmondjuk, mert megmondhatjuk.

Mit mond Norbi?

Örömmel látom, hogy ha lassan is, de a fogyókúrabiznisz nagyjai is hajlanak már afelé, amit én mondok jó ideje, ha sokkal halkabb is a hangom, mint az övék.

Ha rajtam múlna, én betiltanám!

Az eszem megáll! Képesek voltak A 4 forradalmi zsírégető módszer, ha semmi nem segít címet leírni! S mit látok a cikkben?

A fogyókúra-ellenesség nemzetközi napja

Sok dolognak van már világnapja. Talán abban reménykednek az egyes mozgalmak elindítói, hogy ezzel a módszerrel egy kicsit több figyelmet kap az általuk fontosnak tartott dolog.

100-szor jobb eredmény - a 100-szor felelőtlenebbeknek

A következő reklámmal találtak meg. (Azt most ne firtassuk, hogy ez hogyan is lehetséges, hogy egyszer csak kapok egy ilyen elképesztő reklámot tartalmazó levelet.) Nézzük, mit is ígér!

A soványaknak sem könnyebb

Aki túlsúllyal küzdött egész életében el sem tudja képzelni, hogy az is rossz lehet, ha valaki sovány. Van egy nyugdíjas kolléganőm, aki világ életében nagyon vékony volt.

Kismamák evészavara a pregorexia

Az evészavar nem csak a túlevésben jelentkezhet. Legalább akkora, ha nem sokkal nagyobb probléma a túlsúlytól való rettegés betegséges az anorexia.

Természetes testsúly

Válassz: boldogság vagy karcsúság - ez a címe a következő cikknek, amit egy internetes oldalon találtam
http://www.otvenentul.hu/szepseg/34464

Egy kis videó az evés pszichológiájáról

Találtam ezt a kis videót az evés pszichológiájáról. Azért teszem ide, mert a téma elismert szakértője nyilatkozik.