Ezt kaptam ma az egyik kedves fórumozótól: Lecke a vadludaktól
Annak is érdemes újra megnézni és átgondolni, aki már ismeri.

Megvallom, éveken át azért cipeltem a 30 kilót is meghaladó túlsúlyomat, mert egyetlen olyan „tuti fogyókúra leírással” sem találkoztam, amelyik megfelelt volna az egyéniségemnek.

Tapasztalat: Találkozásom Gyöngyivel a legjobb pillanatban történt.

Mindenki gyorsan túl szeretne rajta lenni. Vannak eléggé drasztikus módszerek, melyek lehetővé is tesznek látványos eredményeket viszonylag rövid idő alatt.

Van ebben valami szerintem is. :)
http://life-style.hu/eletmod/20100126_miert_nem_hiznak_olasz_francia.asp...

Ma ezt olvastam: http://hvg.hu/egeszseg/20100115_elhizas_kik_legkoverebbek.aspx

Ezt a cikket találtam ma az Indexen: http://index.hu/tudomany/2010/01/14/az_amerikai_felnottek_ketharmada_tul...

Igaz, hogy ez még csak az év első munkanapja, de már érdemes gondolnunk a nyárra. Arra, hogy mennyivel kellemesebb lehet a meleg évszak, ha a túlsúly nem nehezíti az életünket.

Most kezdem felfedezni, hogy mi minden is van itt az internet világában. Itt van pl a Twitter. Van, aki azt mondja, hogy az már túlázás. Minibolg 140 karakterben bejegyzésenként!

Tegnap a A Marketing Commando levelező listáján Wolf Gábortól kaptam a következő gyakorlatot. Szerintem még ez a mai nap is alkalmas arra, hogy aki úgy gondolja, elvégezze. Érdemes. Íme:

Minden kedves olvasómnak, honlap-látogatómnak, minden pszichowellness-tábor és tanfolyam-résztvevőnek nagyon boldog új évet kívánok sok szeretettel: Gyöngyi

Nagyon örülök mindig, amikor innen a honlapról vásárol valaki könyvet. Csak akkor kerülök kellemetlen helyzetbe, ha csak utalja valaki a könyv árát, de nem ír hozzá e-mailt, hogy utalt.

Már a nyomdai munkálatokat végzi a Corvin kiadó az Erdélyi Konyha januári lapszámán és, hogy 4-én már Erdély nagyvárosaiban, 5-én már Székelyföldön is megvásárolható.

A karácsony szavunk az értelmező szótár szerint átlépést, fordulót jelent.

Egész hasznos dolgok is vannak benne:
http://www.harmonet.hu/szepseg-wellness/52369-a-tuleves-titkai,-es-a-buvos-10-perc!-trukkok-a-fogyasert.html&harmo=851618

Pszichowellness-tréning indul decembertől. Itt olvashatók a részletek: http://www.pszichowellness.hu/?q=node/54

Sikerrel ért véget az első Pszichowellness-tábor Gyergyószárhegyen. Az itt látható képek felidézik az együtt töltött napokat.

Közeleg az idő, hogy találkozunk Gyergyószerhegyen az első pszichowellness táborban. Kezdhetünk ráhangolódni az együtt töltendő napokra.

Az úgynevezett 90 napos az utóbbi évtized legnépszerűbb súlycsökkentő módszerei közé tartozik. Mivel nagyon ismert, sokat lehet róla hallani.

Szombaton megsérült az ujjam. Ja, kérem, a háztartás veszélyes üzem!